リラクゼーション事業

トレーニングカフェ

0797-26-6783

〒665-0883 兵庫県宝塚市山本中2-3-29

リラクゼーション事業

宝塚のジムで受けられる
ディープティシューマッサージ

宝塚のジム「トレーニングカフェ」の
【深層部筋肉へ】ディープティシューポイントマッサージプロ 梟 in TrainingCafe

施術風景

宝塚のジム「トレーニングカフェ」で行っているディープティシューマッサージとは、名前に“ディープ”とあるとおり、凝り固まった首・肩・腰の深層筋肉までをほぐす施術を行っております。

スポーツ選手の筋力回復を目的としたマッサージと改善トレーニングを指導しておりますので、皆様も他のマッサージ店とは違う施術を体験してみてはいかがでしょうか。
関節や肘を使って少し強めの圧力を体に与えて深部の筋肉までアプローチすることで、リラクゼーション効果を得られる上に、痛みがないのが特徴です。

また、トレーニングの他にも、岩盤浴・檜サウナの利用可能です。さらに、現状のボディチェックとして姿勢診断・体組成測定・サーモグラフィーによる体熱測定(冷え・血流)も行え、血やリンパの流れを良くする温熱療法やエステメニューなど、様々なメニューをご準備しております。
施術を始める前にしっかりご説明いたしますので、安心して受けていただければと思います。
詳しくは宝塚のジム「トレーニングカフェ」まで。

ディープティシューポイントマッサージ

筋肉の奥深くからリラックス

すがすがしい女性

宝塚のジムで受けていただけるディープティシューポイントマッサージは筋肉の深部にまでアプローチすることができ、リラクゼーション効果を得ることができますが、痛みを感じることはありません。
高い効果が期待できるマッサージです。

ディープティシューポイントオイルマッサージ

オイルでさらに深くアプローチ

施術風景

宝塚のジムで受けていただけるディープティシューポイントオイルマッサージは、オイルを使用することでより首・肩・腰の凝り固まった深部の筋肉にまでアプローチすることができますので、通常のマッサージよりさらにリラックス効果が高まります。

ディープティシューポイントオイルマッサージホットストーン

温かい石を使うマッサージ

施術風景

ディープティシューポイントオイルマッサージホットストーンでは、通常のマッサージに加え体に温めた石を置き、さらにその温かい石を使って体をほぐしていきます。

首・肩・腰の凝り固まった深層筋肉を時間をかけてほぐします。
服の上からでも十分に効果を発揮することができますので、お気軽に受けていただけます。

スポーツコンディショニングマッサージ

パフォーマンス向上のために

トレーニング

スポーツにおいてより良いパフォーマンスを発揮するために必要になるのは、心身の状態=コンディショニングを整えることです。
スポーツコンディショニングマッサージではコンディションを整えるのに必要な要素を踏まえた施術を行います。

具体的には、凝り固まって動きにくくなった首・肩関節の可動域を広げ楽にします。

肩や首の痛みやコリ。思うように関節が動ない等、そのような症状の原因は加齢によるものではないかもしれません。筋肉の仕組みや働きを熟知したスタッフが、皆様の辛い症状やお悩みを解消へと導きます。

プロのテクニックと知識が凝縮された施術は必見です!

お客様からの口コミ

Q

看護師(40代女性)肩こりや腰痛に悩んでいました

A

看護師をしています。職業柄肩こりや腰痛が酷く体が悲鳴をあげ、すぐに調整してくれました。やみくもに強く押されるマッサージが苦手だったのですがこちらは筋肉や関節の専門知識を持ったスタッフがいると知り、ここを選びました。まず冷えた体を岩盤浴でポカポカに温めてもらいました。ディープテッシュというのは世界で活躍するスポーツ選手にも行っている関節を意識したオイルマッサージだそうです。私は肩甲骨、骨盤周りの筋肉がかたく、関節の動きが悪くなっていたそうで、そこ中心の施術でした。筋肉や関節の専門的なことも説明してくれたのでとても信頼できました。さらにホットストーンど肩を温めてもらうと眠ってしまうほど気持ちよかったので、結局全身にしてもらいました。関節と筋肉がほぐれたところで、股関節が特にかたいのでストレッチしてもらい、さらに気になっているお腹や太股のトレーニングもしてもらいました。肩や腰がすっきり軽くなっり、関節の動きがよくなったので、翌日看護師の仕事をする時とても楽でした。特に患者さんの介助をする時にスムーズで、効果にびっくりしました。これからも定期的に通いたいと思います。

温熱療法とは

血流、リンパの流れを良くします

頭が痛い女性

宝塚のジムでは温熱療法を受けていただけます。
サウナが大丈夫な方はサウナをご利用いただき、足の冷えにお困りの方なら足にスチームをあてることで体を温めていきます。
岩盤浴なら寝転んだ状態で体を温めることができますので、冷え性にお悩みの女性やご高齢の方にもおすすめです。
当施設ではサーモグラフィーで体の温度を確認することができますので、温熱療法によってどんどん体温が上がっていくのを実感していただけます。

よくあるご質問(リラクゼーション)

Q

自分の症状に対して、どのマッサージのコースがわからないです

A

予約前もしくはお越しいただいた際に症状をお伺いし、一番最善の方法をお勧めいたします。

ご新規様のクーポン

再来の方のクーポン

メニュー

それぞれに合ったメニューの組み合わせ

ご飯を食べて帰ることも可能

笑顔の女性

例えばリラックスしたいとお考えなら、温熱療法で体を温めた後にマッサージを受けていただいたり、体のケア・リハビリをしたいとお考えなら、温熱療法の後にパーソナルトレーニングを行ったり、とそれぞれの目的に応じたメニューを組み合わせてご利用いただけるのが宝塚のジム「トレーニングカフェ」の魅力です。
また当施設にはシャワー設備はありませんが、徒歩5分ほどのところに「宝乃湯」という温泉施設がありますので、そこで汗を流してご自宅に戻ったらすぐに就寝、ということも可能です。
お食事をしたいときは健康食堂【忠庵】でどうぞ。

健康食堂【忠庵】でお食事を

調理師による料理でおいしく栄養を

忠庵での食事

宝塚のジム「トレーニングカフェ」には施設内に健康食堂【忠庵】があります。
スタッフの実家の畑で採れた新鮮な野菜など旬の食材をふんだんに使用して、プロの調理師が栄養や筋肉づくりにこだわったメニューを展開しています。
また料理のお届けサービスもしており、宅配弁当などでは食べられないお造りや生野菜、お鍋などリクエストに応じてお届けします。

サプリメント・健康食品販売

通販も行っています

ネットをしている女性

宝塚のジム「トレーニングカフェ」では各種サプリメントや健康食品の通販も行っております。
またオーナーの趣味が高じて、ベトナム産のコーヒーも販売しておりますので、ご興味があればぜひご利用ください。

リラクゼーション事業

【深層部筋肉へ】ディープティシューポイントマッサージプロ 梟 in TrainingCafe

住所
兵庫県宝塚市山本中2-3-29
電話番号
0797-26-6783
電話受付時間13:00~18:00
午前中はリハビリ事業を行っているためお電話でのお問い合わせは上記時間内にお願い致します
営業時間
月~金/13:00~20:00 土曜・日曜・祝日/10:00~20:00
定休日
不定休

お問い合わせはこちら

電話受付時間13:00~18:00

午前中はリハビリ事業を行っているためお電話でのお問い合わせは上記時間内にお願い致します

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